“没想到拍视(shì )频还能把家乡的特产卖出去。”沈枝丹向附近的农户收(💻)购地瓜干(gàn )、(🕶)豆腐乳、(👺)辣椒酱、(🕧)茶叶等,完(🔀)整呈现(xià(🛹)n )农产品的(❔)制作过程。
贵州:创新业态丰富场景 激发红色文旅新活力
在安徽(huī )黄山,当地将徽派古建与非遗鱼(yú )灯相互融合,数十盏色彩艳丽的(de )鱼灯在青石板巷与水系之间流转(zhuǎn )游弋,宛如一尾尾灵动的锦鲤穿(chuān )梭于水墨画卷之中。游(📿)客除了现(xiàn )场(🤖)观赏非遗(🔺)鱼灯表演(🐽),也可以手(🚰)举小巧(qiǎ(🤝)o )灵动的鱼灯加入鱼灯巡游队伍,共同形成“百鱼绕村”的壮观场景。
“茯苓像海绵一样吸收湿气,陈皮则像扫(sǎo )帚可以清理痰浊。”在交流活动(dòng )现场,年仅8岁的法国少年李天泽(zé )自信满满地向众人介绍着中药材(cái )知识,他的父亲马修和菲(💦)利普一(yī )样,是忠实的法(📀)国“中医迷(♿)”。
挥(huī(🍼) )锄挖笋,剥(🐶)去笋壳,溪(🤞)边洗净,再将笋制成笋干、笋饼、笋肉煲,一桌饭菜蒸腾起乡村的烟火气……沈枝丹在自己(jǐ )的短视频账号上发布了一条以春(chūn )笋为主题的视频,获得超50万点赞(zàn )。
感知假日消费活力
良(liáng )好的生活习惯也非常重要。要保(bǎo )持(🌪)正确的坐姿、站姿和睡(📐)姿,避免长(😳)时间低头(🦅)、久坐,注(💹)意颈部保(🏕)暖。建议每工作或学习1到2小时,就休息10到15分钟,放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒(dǎo )杯水、去趟洗手间,或者做一些(xiē )简单的伸展运动,如扩胸运动、弯腰运动等。
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