剧情简介
9 坚持运动的(de )人，更瘦更有气质
心脏是全身血液循环的中心，肺是人体重(chóng )要的(📢)呼吸器官。经(📌)常运动可以(🤖)增强呼吸肌(🗾)的(de )肌肉强度(🔃)和力度，改善(🤡)肺的顺应性，增强肺(fèi )功能及肺局部的抵抗力等，还可以使心脏搏(bó )动更加有力和规律，保证心脏泵血的节律和(hé )效率，减少心血管疾病的发作。
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心肺功能好的人，患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也(yě )会比较低。
(🍞) 4月30日，庆祝(🙄)大会上方阵(🆒)表演(yǎn )。黄兴(⬛)鸿 摄
朱(👐)超敬：他说(🐰)他在周至，有(💄)(yǒu )时间就到西安来，把东西拿过来，调一下。我一想，西安这么远，他年龄也大，可能过(guò )来也不方便。我说，我有时间回去的话，过(guò )去给你调下。
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