(🚜)立夏以后(hòu ),天(tiā(💺)n )气渐热,运动需适(💢)当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时(shí )。除此之外,夏季运动健身还要(👾)注意什么?
(🚐)立夏前(qián )后,正是(👴)桑葚成熟的季节。它酸甜可口,带着天然野(yě )趣和(hé )清香,还富含花青素、维生素C等营养物质。不少地方(fāng )的(🎎)朋(péng )友不仅鲜食(🖲)桑葚,还会把它用(📴)来制作桑葚酒、桑葚酱(jiàng )等,让桑葚的滋味更为丰富。
发布会现场。禹瑞斋 摄(shè )
在百果之中,樱桃总是以其娇小玲珑(🥟)的身姿和鲜艳欲(🐍)(yù )滴的色彩,率先(🗓)点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短,从仲(zhòng )春开花到夏初时节就可以结果。在古代,樱桃是经历(lì )寒冬后人们(😆)尝到的第一种新(🦇)鲜水果,这种吸引(🚚)力可想而知(zhī )。现(😡)在包括苏州在内的江南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗,而樱桃就是树三鲜的第一鲜。
天热食欲不佳(jiā(🥝) )正好可以减肥,这(🔸)样做对吗?
(🦆)游客在老巷子景区(qū )非遗(yí )园打卡留念。石羽佳 摄
据悉,今年大连港还将迎(yíng )来“招商伊敦”号、“七海探索者”号等邮轮挂(🌃)靠访问。此外,“爱达(🏰)·地中海”号邮轮(😗)将在大连港首次始发,这(zhè )是时隔五年大连再次迎来国际邮轮母港始发。(完) 奥(ào )斯卡4月29日电 据中国(🌍)垒球协会微信公(🆖)众号消息,4月28日晚(😑)(wǎn ),2025年(nián )中国垒球联赛总决赛第二场打响。辽宁蓝鲨以3比0战胜(shèng )南工大美津浓,大比分二比零获得2025年中国垒球联赛总冠军(jun1 ),捧(🍹)起“彤云”奖杯。辽宁(🔀)蓝鲨队员鲁莹凭(🗝)借在进攻端的(de )出色表现,获得“总决赛最有价值球员”,辽宁蓝鲨主教(jiāo )练詹国玉获得“总决赛最佳教练员”。
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