剧情简介
立夏以(😨)后，天气渐热，运动(dòng )需适当(😬)(dāng )，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节(jiē )奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。除此之外，夏季(jì )运动健身还要注意什么？
除工程专业外，许多传(📫)统(tǒng )行业的相关专业也紧(🍬)跟社会需求，不断开拓新赛(😍)道。中(zhōng )国传媒大学电视学(✊)院开设的“短视频与数字文(🚃)化传播”微专业(yè )便是其中(🌍)的代表。在这一微专业的课程表上，既有“视(shì )听互动与传达”等学院的传统理论课程，又有“短视频(pín )文案创作”“AI影像创作”等紧跟时代风潮的新型应用类(lèi )课程。中国传媒(🍐)大学电视学院副院长叶明(🙋)睿表示，学院(yuàn )设立微专业(🗼)的主要目标是通过短期模(🌃)块化课程帮助学生(shēng )系统(👿)掌(zhǎng )握短视频策划、制作(🐂)、运营及宣发等实用技能。“在课(kè )程教授过程中，教师会全程指导，帮助学生完成选题策(cè )划、拍摄剪辑等全流程操作，快速提升学生新媒体技能(néng )。”叶明睿说。
荔(🍄)枝也是原产于中国的水果(🐅)，广东(dōng )则是当之无愧的“荔(🍸)枝之乡”。这里拥有悠久的荔(💴)枝种(zhǒng )植历史(shǐ )和丰富的(🎆)品种资源。得天独厚的亚热(👙)带气候条件(jiàn )，充足(zú )的光照和雨水，为荔枝的生长提供了绝佳的环境。从早(zǎo )熟的三月红到晚熟的怀枝，广东的荔枝几乎贯穿了整个(gè )夏(🚓)季，为人们带来了源源不断(✡)的甜蜜享受。
如果想(xiǎ(🦋)ng )拍照，老街的阶梯、砖墙、(♎)老门头都是绝佳的复古背(🌮)景(jǐng )，这里(lǐ )是拍摄渝中半(🧖)岛、长江索道和东水门大(🐪)桥的绝佳(jiā )位置，夜晚灯光璀璨，山城夜景尽收眼底。近几年，龙门浩老(lǎo )街在社交媒体上的传播度极高。节假日，每天客流量可(kě )达到5万人次(🗻)以上，不少外国游客也被它(📈)的魅力所吸引。
樱桃：(🥙)初夏枝头的“红宝石”
宜(🍧)暖
黎巴嫩(nèn )游客 齐亚(🐢)德：我喜欢这个街区，太美(🤥)了，而且食物非常(cháng )好，这(zhè )里的人非常好客。我认为重庆是中国最美丽的城市之一(yī )。每年我们都会来这里，我们很享受在这里的时光。
龙门浩老街位于重庆市南(🤩)岸区南滨路中段，前临滚滚(🔝)(gǔn )长江，背依巍巍南山。这里(📼)有着白居易的马蹄声、觉(🍴)林(lín )寺的晨钟暮鼓，也是古(🚂)巴渝十二景之一“龙门浩月(🌳)”的(de )所在地(dì )。这条历经千年的老街因开埠和抗战，而形成了两百多(duō )幢独具特色的巴渝风格及中西合璧建筑群。
图为演(yǎn )员们排练《西南联大》剧目现场。云南师范(🍟)大学艺术学(xué )院 供图
(🏔)巡游开始前，谢依依和范艺(📫)琛两个小志愿者(zhě )打卡留(🙌)念。 李玉芳 摄
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