经典粤剧《南唐李(lǐ )后主》在广州江南(nán )大戏院上演。广州(zhōu )粤剧院 供图
“一夕不卧(😈),百日不(bú )复(🥦)”,意思是如果一晚上不睡觉,对身(😁)体的损伤100天(🐓)都补不回来。所以,别指望熬完夜(⛔)第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而(🌧)熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗(hào )的不只是电量,还(hái )有你的气血。此外(wài ),熬夜看手机还容易诱发青(🙄)光眼。
从入境方向看,“五一”期间,昆明机场(📯)口岸入境外(🧓)籍旅客5061人次,同比增加23%,其中马来(🐬)西亚、泰国(📲)、新加坡旅客位居前列。外籍免(🆗)签入境旅客3684人次,占入境外籍旅客总量的72.8%。
中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由(yóu )黄芪和当归两味药(yào )以5:1的比例组成,其(qí )中当归补血活血,黄芪益气以生(🖊)血,适用于气血两虚的人群。
湖北省五峰(📊)三农客运有(🗜)限公司驾驶员邓兰舟,20岁出头就(💠)成为一名农(🚌)村客运司机。他有一个本子,上面(👫)记载着父老乡亲每天希望带回的货物。
怎么判断自己是(shì )否气血充足?
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