图片来源:中国(guó )垒球协会微信公众(zhòng )号
作者 国璇 孔(kǒng )令佑
连(🍌)日来,位于六盘山西麓的(de )千年古(📬)县——宁夏(xià )固原市隆德县游(🍷)人如织,各类非遗体验活动格(😸)外(🥑)“吸睛”。
中国工程院院士 张(🛅)伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克(kè )、百合20克,加上陈(chén )皮10克共同来煮。提(tí )前把绿豆泡一个小(xiǎo )时,泡松(👐)软和百合(hé )、陈皮一起来煮,煮(🐀)到软烂了,可以加一点桂花、冰(👜)糖,这种老少咸宜。
固原市(🗻)非(🥃)物质文化遗产剪纸项目代表(🏚)性传承人杨国权的剪纸工作室坐落在老巷子景区内,店内精美的剪纸作品吸引游客驻足欣赏。作为土生土长的隆(lóng )德人,杨国权一直(zhí )用剪纸记录着宁夏(xià )南部山区发展的(🏽)变(biàn )化。
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“春夏(🅾)养(💋)阳”,夏季虽炎热,饮食宜温暖,少(🎃)食(💄)冷饮、冰镇瓜果,以免损伤脾(🔵)阳。
油桃:光滑诱人的“脆甜小可爱”
从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香(xiāng )。这些应季水果不(bú )仅满足了我们的味(wèi )蕾,更凝聚着一方(fāng )水土的滋养和果(🛹)农(nóng )的辛勤付出。这个(gè )立夏,不(🤗)妨就让这份自然的馈赠,伴我(✔)们(🚋)一同开启元气满满的夏天!(策(🕡)划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好
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