“问君能有几多(duō )愁?恰似一江春(🔂)水向东流。”南唐末代君主李煜(yù )的词作堪(🐤)称千古绝唱(chàng ),他从一代帝王沦为阶下囚(🚭)的跌宕命运令人唏嘘(xū )不已。《南唐李后主》以李(📃)煜的传奇人生为主线(xiàn )展开,剧中既有宫(👺)廷权谋的紧张激烈,又有才子(zǐ )佳人的缠(🚌)绵悱恻,是(shì )粤剧舞台上久演不衰的经典之作。
一段彼此(cǐ )成就的音乐奇缘
“对(🙇)我来说,劳模精神,就(jiù )是在面对10万英文单(🕊)词的压机说明书时去熬夜,是在突破专业(🐒)技术难关(guān )时去钻研,更是在面对整个压机液(✒)压系统调试时(shí )在10公里长的管道系统上(🔁)来回巡检。”叶林伟干劲(jìn )满满,“我希望今后(🤳)(hòu )能不断创新突破,做出更多重大技术装备研(🗺)究成(chéng )果。”
气血充足:指甲有光泽、(😝)红润光滑、有弹性,指腹饱满。
工人在(✈)中药材种植基地施肥。(受访者 供图)
你(🕉)中了几个?
中医有一个有名的补血方—(🤺)—当归补血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的(🍚)比例组(zǔ )成,其中当归补血活(huó )血,黄芪益(👈)气以生血,适用于气血两虚的人群。
想要保(📍)持气血充足、提高免疫力,建议做到(dào ):(🍞)“起居有常、饮食有节、运动有度、情志(🔃)有衡(héng )”。做好这“三个一(yī )”,帮你把气血补回来↓↓
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