马建(🌿)岭表(biǎo )示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏(xià )时分,建议大家吃(🍭)一些温(wēn )热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜(cài )。另(💦)外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈(chén )皮山楂饮(🎡)”这种健脾温阳、化湿和胃。另(lìng )外晚上睡觉的时候,要注(🥊)(zhù )意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气(qì )侵袭。也可(✏)以多揉揉(🚿)神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙(què )穴是在肚(😎)脐中央,用手掌或者手指按摩1到(dào )3分钟,中脘穴是在心窝(🍿)和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按(àn )摩。 奥斯卡上(🔲)海5月5日电 (记者 许婧)今(jīn )年“五一”小长假叠加第(dì )六届上(🐙)海“五五购物节”,上海消费活力(lì )持续释放。上海市市场监(🗒)管局5日发(🚇)布的数据显示,“两节”叠加提(tí )振了消费,上海线上消费诉(👚)求活跃,网购(gòu )和直播带货等热度延续。
3月15日,救助人(❗)员为雪豹(🛣)“凌小蛰”治(zhì )疗。 (西宁野生动物园供图)
多地文旅(lǚ(🆔) )部门披露的数据显示,今(jīn )年“五一”假期首日及第二日接(🎏)待游客人(rén )次均超过去年同期。
图为20世纪80年代,王万青(左五)和(😱)群众在阿万(wàn )仓卫生院内帐篷前合影。(资料图)受访者供(🐖)(gòng )图
策 划丨蔡纯琳
资料图:加拿大总理卡尼(🍜)。
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