剧情简介
本报记者 阮占江 帅标
你中了几个？
“DNA甲基化年龄”究竟(⌚)是(shì )什么(me )？这是(shì )通过测(cè(🗿) )量人(🎑)体(tǐ )DNA的甲基化水平，来估算的身体生物年龄，这种方(🚘)法被称为“表观遗传时钟”。因此，运(🌔)动会(💺)让身体的DNA甲基化年龄更年轻，也就意味着运动确实可以有效地的延缓身体衰老。
4月(🚯)30日，嘉宾、当地民众观看民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄
聚餐(cān )时(shí )免(🏘)不(bú )了小酌(zhuó )几杯。长期过量饮(🔪)酒会(🍡)影响气血流动，易导致阴阳失调。
心脏是全身血(📮)液循环的中心，肺是人体重要的呼吸(💑)器官。经常运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善肺的顺应性，增强肺功能及肺局(🅾)部的抵抗力等，还可以使心脏搏动更加有力和规律，保证心(xīn )脏泵血(xuè )的(de )节律(lǜ )和效率(🙂)(lǜ )，减少(shǎo )心血管疾病的发作。
(🎑) 朱(👄)超敬每次来上课，都会带一些糖果分给孩子们，大家亲切地称她糖果老师。慢慢地，朱超敬(⏸)成了孩子们无话不谈的大朋友。
“当时我便说，‘您放心，孩子的求学路我们来帮助’(🌩)！就这样，这条路我们帮助小女孩(📪)走了11年。这个小(xiǎo )女(nǚ )孩后(hòu )来(lái )成为(wéi )复旦大(dà )学首(💷)位盲人研究生，现在已经是一名(🤙)教师(❇)。”高煜感慨中透出欣慰。
朱超敬：我每次回到上三清学校，走到门口，看到上三清那个(📀)牌子，我就感觉有一种回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后到学校后，孩子们(⌚)说，老师你来了。让我觉得特(tè )别(🚻)(bié )亲切(qiē )，就像(xiàng )回到我(wǒ )娘家一样。
朱超敬：他说(🌧)他在周至，有时间就到西安来，把(☝)东西(💞)拿过来，调一下。我一想，西安这么远，他年龄也大，可能过来也不方便。我说，我有时间回去的(🈵)话，过去给你调下。
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