4日,在北京(jīng )国家游泳中心(🦈)“水立方”,随着中国选手朱子锋夺得男(🏬)单10米台(tái )金牌,中国(guó )队包揽了2025年世(☔)界泳联跳水世界杯总决赛全部9枚金牌。
“春(chūn )夏养阳”,夏季虽炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰(🐼)镇瓜果,以免损伤脾(pí )阳。
立夏养(🈵)生 重在“养心”
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“五一”假期期间,山西省新绛县(🥛)组织数百名志愿者在绛(jiàng )州古城开(🙎)展(zhǎn )志愿服务。其中,多个“亲子家庭”志(👂)愿者成为释放绛州温情(qíng )的亮丽风景线。
立夏后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动(dò(♌)ng )时间最好选择在清晨或傍晚、选择(🔀)不剧烈的运动。这样可以避(bì )免强紫(🔇)外线(xiàn )对皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险。
(🌳)从植物学(xué )分类来说,哈密瓜属于甜(🈲)瓜的变种,它继承了甜瓜的一些特性(🥫),却又独具(jù )特色——其果肉厚实,质(👣)地脆嫩,汁水丰富,甜度极高。
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