剧情简介
立夏前(🕗)(qián )后，正是(shì )桑葚成熟的季节。它酸甜可口，带着天然野趣和清香(🎤)，还富含花青素(😕)、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食(🖇)桑葚，还会把它(🎶)用来制作桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的滋味更为丰富。
宜酸(🍪)
进入下半场，主(zhǔ )队攻势不(bú )减。萨拉赫第63分钟(zhōng )在反击中(zhōng )完成破门，随后又(yòu )制造乌多(💂)(duō )吉乌龙，全场比分被定格在5:1。终场结束前，主队球迷高唱队歌《你(👱)永不独行》(You'll Never Walk Alone)，共同(🙇)迎接属于球队的第二座英超冠军奖杯。
当南(🔝)国的阳光愈发(😶)炽烈，芒果也迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮，散发出浓郁的(🎲)热带(dài )香气，让(ràng )人闻之便心生向往(wǎng )。切开芒(máng )果，一口咬下，浓(nóng )郁的甜味(wèi )伴随着特有的热(🚍)带果香瞬间在口中弥漫开来。
中国工程院院士 张伯礼：夏(🥡)天酷热，所以容(🦀)易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现(🎩)心悸，心律不齐(🤛)等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响(xiǎng )睡眠，甚(shè(😃)n )至产生了焦虑等情(qíng )绪问题，这些都归属于心，心主血脉(mò )， 所以我们一般认为在夏季应该是养(📄)心的季节。
“没想到在景区就能免费体验地道的非遗美食。”“五(✏)一”假期，来自四(💽)川德阳的游客李晓宁一家走进宁夏固原市隆德(👡)县老巷子古村(➖)落民俗文化旅游区，便被“百味(wèi )暖锅开锅(guō )宴”活动吸引，品(pǐn )尝(㊙)到有“天下第一暖锅”之(zhī )称的非遗(yí )美食——隆德暖锅。
立夏“养心”饮食有三宜
立夏过(💅)后，天气转暖，温(🤒)度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意(💂)乱，失眠上火。一(😵)旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力(🎪)，让疾病趁虚而(🚘)入(rù )。立夏节气如何运用传统药(yào )膳，养生(shēng )防病呢？这个食补(bǔ )的方子请(qǐng )收好。
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