剧情简介
中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个(gè )药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一(🤯)喝这个汤，能够清热去(👱)暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同(tóng )来煮。提前把绿豆泡(🐮)一个小时，泡松软(ruǎn )和(🐳)百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸(🕣)宜。
中(zhōng )国工程院(🛎)院士 张伯礼：从中医角度是不(bú )提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳(yáng )气是有消耗的，过于(⭐)兴奋对晚上睡眠也(yě(🔦) )不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓(huǎn )的运动，散步慢跑都是可以的(🗽)，但是不(bú )适合剧烈运(⛩)动。
中国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。天气热，喝一点冰镇啤(📙)酒(jiǔ )不是不可以，但是(😋)不能大量喝，不能经(jīng )常喝，尤其大量喝对人是有伤害的。啤(pí )酒里面含有酒精，它也是高热量(🚹)的，喝(hē )完啤酒后往往(⏸)口腔更干，浑身有热乎乎(hū )的感觉，并不觉得清爽。同时喝冰镇啤(pí )酒对(🚁)消化系统也不好，所以(🕧)长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的。
作者 石羽佳 杨迪(dí )
宜(🙇)淡
“为确保剧目持(🤵)续性发展(zhǎn )，我们以‘(🛹)传帮带’机制培养学生演员(yuán )，2023年至今已培养三批。”李晓琼称，为(wéi )让更(❌)多青年加入其中，扩大(🌬)剧目育人成(chéng )效，剧组于近日面向全校招募非艺术专(zhuān )业的演员。
(🖕)西瓜：夏日解暑的“C位(🥐)担当”
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