假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认(🥠)为,“久卧伤气、久坐(zuò )伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
(🏛) 朱超敬:我觉得(dé )每个星期来就教一首歌,也没有太大(🤘)的(🅿)意义,我想能不能给孩子(zǐ )们捐一点乐器。二十个非(fēi )洲鼓(🚿),一架钢琴,刚开始就是非洲鼓和(hé )钢琴,我们就开始上课了(🎋)(le )。
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经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上(🦎)(shàng )演。广州粤剧院 供图
湖北省五峰三农客运有限公司驾(🛀)驶员邓(dèng )兰舟,20岁出头就成为一名(míng )农村客运司机。他有一(🛁)个(🐖)本子,上面记(jì )载着父老乡亲每天希望带(dài )回的货物。
(💔)看手指
如今的李萌,闲暇之余会为群众砌花(huā )台、栽花(✡)架,还会去养老院义务服务。“能做一些力所能及的事(shì )情,能(🎫)帮助更多群众,我觉得就是劳模精神在群众心中最好的诠(quá(🙌)n )释。”她说。
从广袤(mào )瀚海到三江之源,从河湟谷地到昆仑(🈹)之(🔏)(zhī )巅,在青海,清洁低碳的(de )“绿电”沿着纵横交织的电网奔涌不(🚝)息,为国家清洁能源产业高(gāo )地建设提供了坚强的网架支撑(🌰)。这背后,是成千上万名高原电力(lì )人几十年如一日的默默(🍃)坚守。国网青海省电力公司超高压公司运(yùn )维检修部变电运(🌺)维管理专(zhuān )责吴嘉楠,就是其中的一员。
一碗(wǎn )汤:当(🕺)归(🏾)补血蛋花汤
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