剧情简介
据(🐉)(jù )广州粤剧院有关负责人介绍，这些“爆款”粤剧的观众群体(tǐ )中，年轻观众占比超(chāo )四(🚷)成。他们对粤剧的热情和积极购票行为，不仅(🖐)充(chōng )分彰(👜)显了粤剧在年轻观众心中的吸引力与影响力持续攀升，更表明了粤剧艺术(🍷)的(de )魅力正(🌉)跨越代际，焕发新生。
很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心(😻)情也有所(🚜)改善。这是因为运动后，脑细胞分(fèn )泌的“内啡肽”会在(zài )短期内让人产生快感(🚗)。而且长期运动也会对大脑产(chǎn )生积极正面(🔺)的影响。英(📬)国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群(qún )的认知功能研究发现(xiàn )：随着年龄(😄)的增长，有(👱)规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。
想(xiǎng )要保持气血充足、提高(😢)免疫力，建(🌤)议做到：“起居有常、饮(yǐn )食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”，帮(🏗)你把气血补回(huí )来↓↓
起源于北(běi )宋，有着800多年(💆)历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。八段(duàn )锦中的“双手托天理三焦”动作有助(👦)于调理气(🙈)血，改善倦怠乏力。赶快(kuài )跟练起来吧~
本报通讯员 赵明
气血不足怎(🕔)么补？
(🍍) 暨南大学教授叶农携(xié )50余名学子观看了《南唐李后主》演出。叶农感慨：“熟(🕰)悉的剧本，全新(xīn )的诠释！演员们用唯美的舞台和扎实(🚍)的功底，让历史人物‘活’了起来。”(完) 5月3日，舂新米方阵展现多彩民族(🕟)风情。当日(🍆)，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(huān )节民族民(🔹)间文化艺(🍯)术(shù )游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
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