立夏(xià )“养心”作(zuò )息要规律(😆)
图为《西(📇)南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云南师范大学艺(🥔)术学院 供图(🐻)
本届香港电影金像奖红毯仪式一如既往设于维港海滨。尽管(🖤)当天阴雨绵绵,但红毯上星光熠熠,梁朝伟、刘嘉玲、吴彦(yàn )祖、(🔤)郭富城(chéng )、(📭)刘青云、尔冬升等知(zhī )名演员及导(dǎo )演逐一亮相(xiàng )。两部票房过(🚑)亿港元、备(🚿)受关注的电影《破·地狱》及《九龙城寨之围城》剧组成员同样走上红(🎂)毯。
进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳(🐤),养足心气;日常应尽量保持心态平和、精(jīng )神放松,静(jìng )养身心(👝)才能(néng )更好(🕔)地养护(hù )心气。
荔枝:南国(guó )佳果的“甜蜜暴击”
王雅杰说(♓),事故发生后(🚳),国家、省、市卫健部门立即启动突发事件紧急医学救援应急预(✨)案,迅速调集专家成立医疗救治联合专家组,制定救治方案,开展“一人一策”精准(✉)救治,同时安排(pái )专人在医院(yuàn )做好救治、安抚和心理(lǐ )疏导等(🐲)工作(zuò )。下一(🌝)步,卫健部门将(jiāng )密切关注伤者病情,进一步调整优化救治方案,确(🍅)保治疗及时(🕶)有效,争取伤者早日康复。
明天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自(📢)此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中医认为“夏气与心气相通”,顺时(shí(💊) )养生,立夏(xià )之后更要注(zhù )意“养心”。
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