立夏过后(🧥),天气转暖,温度逐渐升(🌥)高,阳气渐旺。人们有时会感觉到(dào )心烦意乱,失眠上火(huǒ )。一旦心(🕟)火过旺,人(rén )就容易感(🏜)到燥热,甚(shèn )至降低免(🛶)疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢(✋)?这个食补的(de )方子请(🔩)收好。
枇(pí )杷:金黄饱满的“黄(huáng )金果”
中国工程院院士 张伯礼:我推荐一个(⛓)药膳——绿豆百合桂(🛁)花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清(qīng )热去暑、安神。它用(yòng )绿豆50克、百合20克,加(jiā )上(🏜)陈皮10克共同来煮。提前(🎙)把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了(🥍)(le ),可以加一点桂花、冰(😀)糖,这种老少咸宜(yí )。
为保障邮轮安全靠泊及旅客高效通关,大连海事局推出“一船(🍫)一策”跟踪保障方案,联(📺)合港口、引航站(zhàn )及船舶代理企业,实(shí )现邮轮“零待时”进(jìn )出港。
立夏节气 合理(🌰)运动不过量
总台(📡)央视记者 张春玲:在深圳光明区,2000亩的玉米(mǐ )地都已经成熟了(🤯),这(zhè )次我的工作当中(⛽)有了(le )一个新搭子——采摘小车。
来自新绛中学高二年级的田酎名今年17岁,这是他(⛵)第二次跟随妈妈李彦(📩)惠参加志(zhì )愿服务。5月2日9点,这(zhè )对母子按时在绛州署(shǔ )景区广场签到。
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