所以,先运动起来最重要!也许一天、两天看不(🔏)到变化(⏰),但积年累月(yuè )地坚持(chí )下去,你一定会拥有更健康的身体(🧞),更愉悦的心情,更强大的精神。
在李萌心中(zhōng ),这么(me )多前(🕰)辈都选择了坚持,自己更没有理由推脱。“在身边人的感染下(🔍),在群众的认可中(zhōng ),我越(yuè )发地爱上了手中的工作,有时候(🦑)会听到邻里街坊骄傲地念叨,咱们胡同里有一个北京丫头(🛏),是‘大(🧡)(dà )粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽,让我更感到自己的工作有价(🐊)值。”她坦言。
8 坚持运(yùn )动的人(rén ),身体免疫力好
4 坚持(🏭)运动的人,大脑认知更好
梦想无远弗届,时代广阔无垠(🆔)(yín )。身处(chù )强国建设、民族复兴的关键时期,吃劲的时候,也(🐨)正是青年人大显身手的时候。
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