7岁的郭梓硕(🔐)跟着妈妈杨碧云在绛州署景区广(guǎng )场清理杂物(wù )。 陆祁(qí )国 摄(🎃)
立(lì )夏以后,天(tiān )气渐热,运(yùn )动需适当,不可剧烈运动。应选择散(🚚)步、慢跑、打太极拳等慢(🛥)节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除(❓)此之外,夏季运动健身还要(🐀)注意什么?
夏季夜跑对身心有益,是(🏣)真的吗?
获益于湿润(🐊)的气候和充足的阳光,四(sì )川的桑葚果(guǒ )实饱满,口(kǒu )感甜糯,特(tè )别(🤤)是四川盆(pén )地一带,桑(sāng )树种植广泛,为桑葚的生长提供了良好的环(🔼)境。如果谁家附近有棵桑树(😝),那小朋友们少不了会拿着竹竿、挎着篮(⏪)子去摘桑葚,手指头被染得(👘)紫黑紫黑的,心里却是蜜一样甜。
“不负花朝印象绛州”汉服嘉年华(🏁)(huá )活动是新绛(jiàng )县“五一”系列活动的(de )重要一项,旨在组织志(zhì )愿者身(🏭)着华(huá )美汉服,漫步于各标志性景点,提升绛州古城旅游品牌影响力(🐶)。
连日来,位于六盘山西(🔼)麓的千年古县——宁夏固原市隆德县游(😻)人如织,各类非遗体验活动(🎽)格外“吸睛”。
夏季夜跑对身心有益,是真的吗?
立夏后(hòu ),气温(⏯)逐渐(jiàn )升高,紫外(wài )线也较强。因此,运动(dòng )时间最好选择在清晨或傍(🚛)晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成(🛡)损害,同时减少中暑的风险(🌂)。
大连海事局保障邮轮“零待时”进出港(🥫)。张翰真 摄
Copyright © 2009-2025