剧情简介
杨国权进行剪纸创作(zuò )。石羽佳 摄
(✏)立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳(🕋)气渐旺。人们有时会感觉(jiào )到心烦意乱，失眠上火。一(🗞)旦心火过旺(wàng )，人就容易感到燥热，甚(🧜)至降低免疫力(lì )，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运(🌺)用传统(tǒng )药膳，养生防病呢？这个食(📼)补的方子请(qǐng )收好。
“舞台上，每个道具都很有(yǒu )深意。”云南师范大学艺术学院研究生(📲)邓瑞珂指着舞台上复刻的各类道具(👋)说，“火(huǒ )腿椅、泛黄的书本等这些细节让历史可(kě(👭) )触可感。云南民歌、花灯等元素的融(📀)入(rù )让红色故事更接地气。”
图为《西南联(lián )大》在(🌁)昆明市呈贡区文体活动中心演出(chū(🚊) )现场。云南师范大学艺术学院 供图
从北方到南(🏍)方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘(🤥)香。这些应季水果不仅满足了我(wǒ )们(📚)的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和(hé )果农的辛勤(📰)付出。这个立夏，不妨就让(ràng )这份自然(😼)的馈赠，伴我们一同开启元气满满(mǎn )的夏天！(策划/王(📆)峥 设计/任成英) 朝(cháo )“问”健康丨(🐉)立夏节气如何养生更“养(yǎng )心”？运动贴士 食补方子(🔪)请收好
选择合(hé )适的时间和强(👁)度运动
图片来源：路(lù )透社报道截图
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