剧情简介
很多人因为想控糖，晚(wǎn )上严格限制主食，但这样做可能引起夜间低血(🗃)糖，次日早(zǎo )上的空(🛴)腹血糖水平反而会升高，上午的血糖(🏛)波动也会(huì )增大(dà(🚀) )。前一天晚上吃够主食后，第二天血糖(🏣)水平反而更为(wéi )稳定(dìng )。
“饭搭子、健身搭子、演唱(💘)会搭子……让身边(biān )的陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲(👣)希望通过研学、青年(nián )夜校等一系列社群活动，鼓励年轻人走出家门，以兴(👜)趣为(wéi )媒介与志同(🥫)道合的人相遇。在她看来，文化活动的(👻)意(yì )义，就是让年轻(🆙)人从“点赞之交”变成“并肩之友”。
很(🈵)(hěn )多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但这样做可能(né(🙂)ng )引起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高(🌀)，上午(wǔ )的血糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之后，第二(èr )天反而会看到血糖水平更为稳定(🖋)。
无独有偶
“五(wǔ )一”假期，云南(👨)曲靖富源县多乐原(⛷)景区，在以前废弃矿山(shān )上栽种的近(🕙)千种月季花已经绽放，游客穿梭在花海中(zhōng )，拍照留念，记(🐯)录下这美好的瞬间。而在地下，游客们还(hái )可以(yǐ )开启一(🐋)场别开生面的探洞之旅。
为更深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵菲还与北干街道的社(🚶)区书记们(men )共同举办了“青春文化”头脑(🥣)风暴营。
“年轻人(🥃)并非(fēi )不爱玩，只是没遇到让他们‘(❗)上头’的东西。”担任(rèn )文化特派员之初，邵菲敏锐意识到(🛂)，互联网时代青年群体(tǐ )对文(wén )化活动的需求已不是简(🧟)单的“凑热闹”，他们更追求(qiú )新奇感、科技感和深度参与。
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