膳食(🎼)指南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入(✳) 200~300 克的谷物/粮食(大米(mǐ )、面粉、(🔲)干玉米、小(xiǎo )米、燕麦片、莜麦面(miàn )、藜麦、红(🐘)小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等(🌻)等食材都算粮食),请注意,这是说烹调前的干重(chóng )。
(🗂) 图为大连港湾(wān )海关关企联(🚜)络员赴船(chuán )企实地调研。张旭 摄
各国外长主张(🗿)采取多边方式,尊重各国在可持续发展、消除饥饿和贫困以及充分应对(duì )气候变(😺)化挑战等重大(dà )全球问题上的观点和(hé )立场,对不(🤰)符合WTO规则的不合理单边保护主(🕵)义措施的抬头表示严重关切,包括不加区别地提(tí(👉) )高互惠关税和非关税(shuì )措施。
(🧚) 李鸣涛表(biǎo )示,“仅退款”的初衷是在消费者发现网(🧚)购商品存在问题且退货成本较高的情形下,可申请仅退款以保障自身(shēn )权益,同时(🐞)警告不良(liáng )商家如果商品出现问(wèn )题有可能货款(🚾)两空。但在具体执行过程中,部分(🐊)平台出于“讨好”消费者需要,违背了规(guī )则的公平性(🕚),比如不(bú )给商家申诉机会甚至(🗺)(zhì )主动诱导消费者采用仅退款解决售后纠纷等,形(🎗)成了大量的规则漏洞,这些漏洞被“羊毛党”利用,造成商家(jiā )的大量损失,让“仅(jǐn )退款(🅱)”规则变得“寸(cùn )步难行”。
4月以来,在地缘冲突升级(🦗)、美元信用体系动摇,以及全球(🧦)央行“囤金潮”等多重因素推动下,黄金价格快速攀升(🤬),黄金市场交易活跃度显著提升(🖖)。那么,黄金交易是否已经过于拥挤?
投资风向(✊)的转变(biàn ),在消费市场上也有(yǒu )所体现。第一财经在(zài )上海看到,多家金店(diàn )虽然人(🎑)头攒动,但不少消费者不再只盯着黄金饰品,而是开(🖲)始在铂金、白银饰品柜台前驻(💩)(zhù )足挑选。“最近来问(wèn )铂金、白银首饰的顾(gù )客明(🍷)显多了。”上海市区一家金饰品牌(🚎)店员说,大家都觉得现在买黄金饰品太贵,相比之(zhī(♑) )下,铂金和白银首饰(shì )不仅价格(🚨)更实惠,款(kuǎn )式也很多样,很适合日常佩戴。
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