立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气(🥗)渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上(shàng )火。一(yī )旦(🤶)心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病(🤷)趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢?(🎗)这个食补的方子(zǐ )请收好(hǎo )。
立夏的水果不能没(📼)有枇杷。它与樱桃、梅子并称为(🌾)“果中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满(📴)枝头,看着(zhe )就惹人(rén )喜爱。与众不同的是,枇杷除了是种(🚂)水果,它还有润肺、止咳等功能,是“药食同源果”,也常出(🙇)现在文人墨客的画作中。
作者 石羽(yǔ )佳 杨迪(dí )
(🌽) 4月(yuè )27日,第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香港文化(🍺)中心举行。图为凭借《爸爸》获“最佳(📴)男主角”提名的刘青云亮相红毯。 中(zhōng )新社记(jì )者 侯(🤛)宇(yǔ ) 摄
导演郑保瑞凭借执导《九龙城寨之围城》夺(🌉)得最佳导演。“我仍然相信香港是一个独特的地(🍟)方,香港(🐀)电影工作者仍然有能力(lì )拍出独(dú )特、出(chū )色、充(🎑)满个性的香港电影。”郑保瑞(ruì )说。
六盘山是“黄土高(🕵)原——川滇生态屏障”的重要组(🕋)成部分,是宁夏境内面积最(zuì )大的天(tiān )然次生(shēng )林区(🥝)、动植物和水资源最富集的区域,森林覆盖率达60.1%,是黄(😔)土高原西部具有代表性的温带山地森林生态(🛣)系统和(💛)重要的水源涵养林区(qū )。近年(nián )来,当(dāng )地实施六盘山(🏁)“山水工程”等项目,让林分质量和生物多样性显著提升(💌)。
立夏“养心”饮食有三宜
(⛓)4局下半,辽宁蓝(lán )鲨席梦(mèng )锐率先(xiān )开火,在无人出局(💋)的情况下,一记二垒安打帮助辽宁蓝鲨打开局面。随即(🍆),辽宁蓝鲨主教练詹国玉用速度较快的潘枳彤作为代(👷)跑换(huàn )下席梦(mèng )锐。随(suí )后,于悦桐中身球上一垒,接着(🥓)孙佳阳点出触击球,南工大美津浓投手孙悦拿球后想(🤟)要传杀未果,场上满垒有人。轮击来到一棒李(lǐ )嘉麒,她一记安打从中路窜出,辽宁蓝鲨(👡)先下一分。
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