假期在家越躺越累?
5月3日,众多缅甸游客在勐啊口岸排队办理通关手续。彭(péng )梦平 摄(🌹)(shè(✴) )
(🎸) (🔦)假(🍓)期(⛲)里,你有没有赖床、玩手机?中医认为(wéi ),“久(jiǔ )卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血(xuè )。
经常运动的人关节面软骨和骨密度的厚度更高,关节周围的肌肉更发达、力量更强、关节囊和韧带更厚(hòu )。从而减轻关节负荷,增加关节的稳固性和灵活性。
在川日资企业恳(🌔)谈(😤)会(⚾)现(🏠)场(🍕)。 (🌻)四(🕠)川省贸促会 供图
2022年底,临安区林业局和昌化镇瞄准“森林康养”新业态,依托(tuō )联盟村金子岩千米海拔优势与大源塘景区的生态资源,成为浙江首批8个林业共富试点项目之一。
造血:产(chǎn )业落地激活山林价值
“一夕不卧,百日不复”,意(yì )思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤(🚕)100天(🎡)都(💑)补(🕹)不(🍗)回(🍸)来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷(shuā )手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看(kàn )手机还容易诱发青光眼。
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