(🍸)2024年10月,朱超敬因为生病住院,两周没(méi )去上课,再见到大家时(🏒),很多孩子都掉了眼(yǎn )泪。这份被需要、被珍惜的感觉,正是(🤐)(shì )她一(😉)直坚持的最大动力。
现在,每(měi )周一次的音乐课(🚈),成了朱(😗)老师和孩子们的双(shuāng )向奔赴。朱超敬说,这段美妙的音乐旅(💽)(lǚ )程,不会画上休止符。
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这些年,高煜服务了许多来自天南(📇)海北的(de )乘客,给她印象最深的是一个小女孩。当时女孩正拄(🧣)着盲杖走在盲道上,高煜(yù )上前想要帮助她,却被孩子的母(🐲)亲拦住(🚵)了。“这位妈妈告诉我,自己家住在无锡,每周一、周五要乘坐(🈷)高铁从无锡往返上(shàng )海,中途要由我们这座枢纽站乘坐地(📏)铁10号线,将女儿送到盲童学校。”高煜分享道(dào ),“她说,这是女儿(🤳)今后的求学路,希(xī )望孩子能提前适应一下。”
起源于(yú(🏰) )北宋,有着800多年历史的八段锦,被誉为“千(qiān )年长寿操”。八段锦(🌘)中的“双(🦃)手托天理(lǐ )三焦”动作有助于调理气血,改善倦怠(dài )乏力。赶(🚮)快跟练起来吧~
建议:每天玩手机总时长最好不超过(💏)两个小时。注意睡(shuì )前不要玩手机,睡觉时间不要晚于23:00。
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