夏(xià )季夜跑对身心有益,是真的吗?
中国工(gōng )程院院士 张伯礼:(⚫)这也是个误区。天气热,喝一点(🍛)冰镇啤酒(jiǔ )不是不可以,但是不能大量喝,不能经常喝,尤其大量喝对(duì )人是有伤(🛳)害的。啤酒里面含有酒精,它也(⏲)是(shì )高热量的,喝完(wán )啤酒后往往口腔更干,浑身有(🦈)热乎乎的感觉(jiào ),并不觉得清(📦)爽(shuǎng )。同时喝冰镇啤酒对消化系统也不好,所以(yǐ )长期大量饮用冰镇啤酒对人是(🐳)有害的。
明天(5月5日)是二十(🕵)(shí )四节气中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏季(🍎)的第一个(gè )节气,中医认为“夏(💚)气与心气相通”,顺时(shí )养生,立(🐆)夏之后(hòu )更要注意“养心”。
4月28日,辽宁省政府(fǔ )新(🚽)闻办召开的发布会现场。李晛(🦈) 摄
立夏养生 重在“养心(xīn )”
发布会现场。禹瑞斋 摄
“报名热度远远超过(🥈)我们(men )想象。”共青团新绛县委副(😒)书记崔绛燕介绍,志愿者招募令(lìng )于4月25日发布后,报(📧)名者多达1552人,最终择优筛(shāi )选(😶)出400人。
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