剧情简介
立夏“养心”作(zuò )息要规律
中国(😫)工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的(de )，夏季是养阳的，大量运动对阳气(🍊)是有消耗的，过于兴奋对晚(wǎn )上睡眠也不利，晚上可以做一些安静(🤥)的或是轻缓(🏿)(huǎn )的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动。
运(yùn )动(🖋)后洗冷水澡(🎢)既可降温，也能健体强身，这样做(zuò )对吗？
中国工程院院士 张(🌛)伯礼：这也是个误区。天气热，喝一点冰镇啤酒不是不可以，但是不能大量喝，不(✉)能经常喝，尤其大量喝对人是有伤害的。啤酒里面含有酒精(jīng )，它也(🦎)是高热量的(🕧)，喝完啤酒后往往口腔更干，浑身有热乎乎(hū )的感觉，并不觉得清爽(⛑)。同时喝冰镇(💩)啤酒对消化(huà )系统也不好，所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是有(⬛)害的。
“五一”假期期间，山西省新绛县组织数百名志(zhì )愿者在绛州古(gǔ )城开(➿)展志愿服务。其中，多个“亲子家庭”志愿(yuàn )者成为释放绛州温情的亮(🦓)丽风景线。
(👧) 《九龙城寨之围城》成为本届香港电影金像奖最大赢家，除最佳导(🐺)演(yǎn )外，亦包(🎾)揽最(zuì )佳电影、最佳剪接、最佳摄影、最佳动作设计等(děng )8项大(💉)奖。(完) (📊)奥斯卡运城5月4日电 题：流动在绛州古城里的(de )“亲子家庭”志愿红
(📦) 传承也在于对梦想的执(zhí )着和对胜利的渴望。全红婵的搭档兼(🛄)对手、本站(🤾)独揽3金的陈芋(yù )汐称，在“水立方”夺冠有特殊意义：“2008年陈若(ruò )琳姐(🛵)在‘水立(lì(😥) )方’拿下奥运金牌的时候，也是我梦想开始的地(dì )方，所以对于我(🎠)来说会有不(🎩)一样的感受，也有不一样的意义。”
明天(5月5日)是二十四节气中的(🛏)立夏，自此就(jiù )进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心(xīn )气(♈)相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心(xīn )”。
玉米(mǐ )采摘工人：(🐅)首先体力活(🚳)没那么重，如果人工背，大概要五六十斤，这样我们就不用背了，采摘(🅰)就行了。快很(🥓)多(duō )，轻松很多，干得很开心。
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