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　　很多网友亲身体验：

　　案件回顾

　　好吃的肉类基本上(shàng )不可能是低脂的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可(😼)口(📽)的(🤐)肉(🌄)，几乎都(dōu )是高脂肪的。何况，很多好吃的菜肴都加入了不(bú )少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感(gǎn )”。

　　不吃主食或吃太少

　　投资风向的转变，在消费市(🗑)场(🥫)上(🕎)也有所体现。第一(yī )财经在上海看到，多家金店虽然人(rén )头攒动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而(ér )是开始在铂金、白银饰品柜台前驻(zhù(🛑) )足(⏺)挑(🤖)选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显(xiǎn )多了。”上海市区一家金饰品牌店(diàn )员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白银首饰不(🛥)仅(🌼)价(🤔)格更实(shí )惠，款式也很多样，很适合日常佩(pèi )戴。

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主食(shí )，但这样做可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹血(⬇)糖(🏰)水(🥄)平反而会升高，上午的血(xuè )糖波动也会增大。前一天晚上吃够(gòu )主食后，第二天血糖水平反而更为稳定。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐(lè )原景(🔔)区(♏)，在(🤢)以前废弃矿山上栽种的(de )近千种月季花已经绽放，游客穿梭在花海中，拍(pāi )照留念，记录下这美好的瞬间。而(ér )在地下，游客们还可以开启一场别开(🚡)生(🥌)面(🏗)的探洞(dòng )之旅。

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