“我始终觉得,这(🍈)些都是平凡的小事。”邓兰舟说,这种脚(😺)踏实地、甘于奉献的精神,激励着他(😔)永(yǒng )远向前走。
泡脚时喜欢泡到(🏖)满身大汗,也是很伤气血的。气随(suí )津伤,津和汗是同源的,如果(guǒ )出汗过多,津血随着外泄,气(qì )也会随着津液外泄,就容(🐚)易造(zào )成气血不足。
很多人一想(🧛)到运动,就会马上联想到“我要自律(lǜ(➡) )起来,每天都坚持运动”。其(qí )实越来越(🙍)多研究发现,健康运(yùn )动不要过于苛(🔬)求自己自律。
现在,每周一次的音(🍲)乐课,成了朱(zhū )老师和孩子们的双向奔赴。朱(zhū )超敬说,这段美妙的音乐旅程(chéng ),不会画上休止符。
朱超敬:我觉得(🚷)我可以满足他们童年对音乐的向往(💭)。我是这样想的,最(zuì )起码能认识一些(🗞)谱子,比如弹(dàn )琴,简单的歌都能弹。我(📁)是专(zhuān )业的老师,但是你不一定能走(🚫)专业的路,但是最起码农村的孩子在(🔷)(zài )童年,能接触到这些事情,我(wǒ )觉得(😝)就挺好的。
旅客在昆(kūn )明机场口岸排队候检。昆明边检站 供图
2024年10月,朱超(🤞)敬因为生病住院,两周没去上课,再见(⛳)到(dào )大家时,很多孩子都掉了眼泪(lè(♍)i )。这份被需要、被珍惜的感觉(jiào ),正是(🤹)她一直坚持的最大动力。
山下,占(🔺)地2000平方米的仓储中心(xīn )已建设完成(🍿),分级包装车间主(zhǔ )要用于中药材的(🛳)分拣、晾晒、冷藏,同时还开发药膳包、养生茶等衍生产品,增加产品附加值。
而对朱超敬来说,这一路(lù )上是工(⛎)作之余的小小放松,是(shì )回娘家的点(🙄)点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑脸(🗼),课堂外,大家的一次次关心,也成了她(📑)每周(zhōu )一次的期待。小时候为了自己(💪)(jǐ )的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累(lèi ),背(🕝)着琴往城里去,如今,为了点亮更多孩子们的音乐梦,她又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样,这段双向奔(bē(🙌)n )赴的音乐奇缘,本身就是一部(bù )彼此(⭐)成就的动人乐章。
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