泡脚时喜欢泡到满身大汗,也(🗾)是很伤气血(😪)的。气随津伤,津和汗是同源的,如果出汗过多,津血随着外泄,气也会(🧕)随着津液外(🕜)泄,就容易造成气血不足。
运动是抗衰良方,
杭州临安昌化(🥦)镇千亩山林。(受访者 供图)
近日,云南省红河哈(hā )尼族彝(yí )族自(📂)治(zhì )州石屏(🍚)(píng )县异龙(lóng )湖畔的(de )神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的(🏻)花朵如云似(🏒)霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝(♈)美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍照(🤾)。徐俊 摄
而对朱超敬来说,这一路(lù )上是工(gōng )作之余(yú )的小小(🛷)(xiǎo )放松,是回(🕯)娘(niáng )家的点(diǎn )点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑脸,课堂外,大家的(🥌)一次次关心(⚓),也成了她每周一次的期待。小时候为了自己的音乐梦想,朱超敬不(🍼)嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更多孩子们的音乐梦,她又不辞辛苦,带(🎷)着乐器往乡下跑。就像她(tā )说的那(nà )样,这(zhè )段双向(xiàng )奔赴的(de )音乐(⛄)奇(qí )缘,本身(📝)就是一部彼此成就的动人乐章。
而对朱超敬来说,这一路上是(🖋)工作之余的(🥞)小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑脸,课堂(🚑)外,大家的一次次关心,也成了她每周一次的期待。小时候为了自己的音乐梦想(🏳),朱超敬(jìng )不嫌苦(kǔ )累,背(bèi )着琴往(wǎng )城里去(qù ),如今(jīn ),为了点亮更(⤴)多孩子们的(🐦)音乐梦,她又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样,这段双(💿)向奔赴的音(🛸)乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐章。
六年时间里,朱老(🖥)师的课堂是很多孩子的期待,她也在这段经历中,收获了满满的幸(💳)福。一起走(zǒ(🏚)u )进朱超(chāo )敬的音(yīn )乐课↓↓↓
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