少吃主食只(🛳)能短期变瘦,此后很难(nán )再减,稍微多(duō )吃一点就会反(fǎn )弹,而(🔴)情绪却(què )越来越焦虑,失眠越来越严(yán )重。
- 在动物实(📿)验中(🔬)发现,增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取(🍵),而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成(🥔)指数)碳水食物如白米和面食,可以引发较多的胰岛素分泌,增(🌋)加大脑的色(sè )氨酸供应,从(cóng )而促进血清素(sù )和褪黑素(👄)的生(🎬)(shēng )成量。
江(jiāng )西赣州公安网(wǎng )安部门在办理涉嫌侵(😪)犯公(🚦)民个人信息案中发现,江西某家居装饰有限公司为开展(🖋)业务, 以找同行分享等方式非法获取购房业主信息,信息涉及(🙌)业主的姓名、联系电话、详细住址等。其行为涉嫌侵犯公(gō(🌡)ng )民个人信息。公安网安部门(mén )迅速启动查处(chù )。
反而(📀)不(bú(🏇) )利于瘦身
上周六,在伯克希尔-哈撒韦公司股东大会(✂)上,94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布,计划今年年底辞去公司(🐡)首席执行官一职。巴菲特还严厉批评特朗普政府的关税政策(📰)和贸易保护主义政策,强调“贸易不应该是武器”。另外,他认(rèn )为(🥚)美国政府不(bú )负责任的财政(zhèng )政策可能会削(xuē )弱美元(🔳)的价(🥠)值(zhí ),并表示不会投资大幅贬值的货币。当天,公司公布2025年(🐧)第一季度财报,经营利润同比大幅下跌,由于其业务涵盖运输(🈷)、能源、零售等多个领域,公司警告称关税或进一步影响利(🏭)润。
原油市场方面,上周“欧佩(pèi )克+”将协商产(chǎn )量政策的会(😢)议(yì )提前举行,商(shāng )讨6月增产计划(huá ),叠加美国原(yuán )油库(🍎)存增(🥑)加,引发市场对原油供应过剩的担忧,国际油价承压下跌(🎥)。上周国际油价创下3月底以来的最大单周跌幅,其中美油累计(🖕)下跌7.5%,布油累计下跌8.34%。
不吃主食或吃太少
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