(总台记者 吴成轩(🌘) 阮超(chāo ) 赵振凯 赵亮 马荣达) (✊) 原价上千元“贵(guì )妇霜”网店卖不到百(bǎi )元
据昆(🤦)明边检站(zhàn )统计,“五一”期间,中国内地旅客从昆明机场(🎱)口岸出境1.4万余人次,同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热(🥂)门目的地排名依次是泰国、马来西亚、新加坡。
(👙)建(jiàn )议:平时喝温水,少(shǎo )吃寒凉、油腻、辛辣(là )的(🍖)食物。
坚持运(yùn )动的人不仅(⚾)有利于减(jiǎn )肥,还有利于全身骨(gǔ )骼肌系统的强健。而(🦖)功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿,让人看起(🤯)来更有气质、更好看。
《南唐李后主》剧照。广州粤剧(🍜)院 供图
很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松(sōng ),身(🖼)体更轻盈,心情(qíng )也有所改善。这(🤮)是因(yīn )为运动后,脑细(✴)胞分(fèn )泌的“内啡肽”会在(zài )短期(🌞)内让人产生快感(gǎn )。而且长期运动也会对大脑产生积(😃)极正面的影响。英国一项长达10年,针对8958名50岁及以上人群(🎑)的认知功能研究发现:随着年龄的增长,有规律地运(🏘)动锻炼可以防止认知能力下降。
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