马建岭表(biǎo )示,《黄帝内经》讲(🈁)“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热升发之品,比如韭(🍎)(jiǔ )菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以(👵)借(jiè )鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一(🌨)些(xiē )“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳(👡)、化(huà )湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意(yì )捂好肚子、(🤧)护好双脚,防止晚上的寒气(qì )侵袭。也(😉)可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾(🖱)胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中央,用(yòng )手掌或者手指按(😆)摩1到3分钟,中脘穴是在(zài )心窝和肚脐(🕉)中间连线的位置,也可以做(zuò )手掌的(🉑)按摩。 奥斯卡上海5月5日电(diàn ) (记(🌑)者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六(liù )届上海“五五购物节”,上(🕌)海消费活力(lì )持续释放。上海市市场(📬)监管局5日发布的数据显示(shì ),“两节”叠(🌲)加提振了消费,上海线上(shàng )消费诉求活跃,网购和直播带货等热度(dù )延续。
2022年10月,在党的二十(💬)大广西代(dài )表团讨论现场,与总书记(👮)面对面交流的(de )人中,同样有一位大国(🐐)工匠——郑志明(míng )。
这位“草原曼巴”(曼巴,藏语意为医生(🤫))便是王万青。20世纪60年代,24岁的王万青从(🎴)上(shàng )海第一医学院(今复旦大学上海(🙃)医学院)医(yī )学系毕业后,只身从上海来到甘肃玛曲(qǔ ),扎根草原56年,他视藏乡为故乡、把牧(mù )民(🛐)当亲人,如一座“连心桥”,用毕生(shēng )兑现(😧)医者仁心的承诺。
在玛曲,王(wáng )万(😩)青不仅是医生,更是民族团结的使者,他将自己融入藏族同(👄)胞的生活。他尊重藏族的(de )风俗习惯和(🍧)宗教信仰,逢藏族传统节日(rì ),他会和(🗡)牧民们一起庆祝,与他们分享(xiǎng )节日的喜悦,像石榴籽一样与藏族同胞(bāo )紧紧抱在一起。
匠(🌛)者,精湛极致也(yě )。
奥斯卡记者 朱(🏿)晓颖
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