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2024年10月,朱超敬因为生病住院,两周没去上课,再见到大家时,很多孩子都掉了眼泪。这(zhè )份被需要、被珍惜的感觉,正是(🏒)她一直坚持的(😮)最(zuì )大动力。
(🦉) 1989年出生的北(🔭)京市东城区环(🤩)境卫生服(fú )务(😁)中心时传祥所三八女子班班长李萌,是一名抽(chōu )粪女工,刚加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天,有人笑着问她:“干得了这又脏又(yòu )累的活吗?”她不假思索地说:“能!”“当时的班长给我讲了一个故事:有一次,某胡(hú(🕍) )同的公厕下水(🤚)管道被压塌了(🎨),形成了粪坑,于(🏪)是(shì ),班长就带(🕯)队一桶一桶把(🍺)破裂管道里面的污水掏(tāo )了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。
2025年4月,南方医科大学公共卫生学院的研究人员在(zài )《美国心脏协会杂志》上发表的一篇研究(jiū )指出,无需每天都保持自律运动,仅周末 2 天完成(chéng )指南推荐的运动(🔦)量(每周150-300 分钟中(🥁)等强度运动),在(⭕)降(jiàng )低全因、(🎉)心血管、癌症(🤓)等死亡风险方(💺)面,与规律(lǜ )运动具有相似的效果。
你中了几个?
朱(zhū )超敬老师的到来,让上三清小学原本较为薄弱的(de )音乐教育得到了有力补充,一次临时起意(yì )的音乐(lè )课,让她在家乡小学扎下了根,也种下了(le )梦。每周(🏳)往返一百六十(🦎)多公里,坚持六(👎)年不容易(yì ),但(⏺)为了孩子们一(👂)周的盼望,朱老(❕)师一直在路上(🎞)(shàng )。
一个多小时的路程,朱超敬已经跑了几百(bǎi )趟,午饭后,她的音乐课开始了。
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