剧情简介
- 几十年前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增(zēng )加。所以在限制膳食碳(tàn )水化合物摄入后，睡眠(mián )的结构也会发生改变，宝(📉)贵的REM睡眠(😇)时间缩短(🕜)，总睡眠时(⛓)间也缩短(🗨)。
很多(😦)网友亲身(🏘)体验：
案件回顾
- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖(táng )生成指数)碳水食物如白(bái )米和面食，可以引发较(jiào )多的胰岛素分泌，增加(jiā )大脑的色(🕷)氨酸供应(🎦)，从(cóng )而促(📤)进血清素(📆)和褪黑素(🧒)(sù )的生成(🍧)量。
价格反(fǎn )转不断，国际金价最近波动加剧。
“尽管白银和铂金的替代效应，为投资者提供了分散配置的空间，但需警惕其高波动性带来的短期风险。” 一位贵金属交易人士(shì )指出，白银市场资金容(róng )量远小于黄金，更易被(bèi )短期资金推动。同时，白(✌)银单价低(🚄)、个人投(🛎)资(zī )者占(🚴)比高，导致(🏧)其投机(jī(🌱) )性更强，波动率显著高于黄金。
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