宜暖
立夏时节,正是南国荔枝渐(jiàn )次成熟的好时光。从“日(🗺)啖荔枝三百颗,不辞长作岭南(⚪)人(rén )”的诗句中,足见人们对荔枝的喜爱之情。
“水(🚭)(shuǐ )立方(fāng )”也见证了中国跳水(📟)队的以老带新、薪火相传。尽(🕝)管(guǎn )受身体发育期困扰,刚成年的全红婵以1金1银结(⚓)束首次“水(shuǐ )立方”之旅。全红婵(💙)表示,曾参加三届奥运会的教练陈若(ruò )琳向她传授了面对发育关的经验,包括改(🐲)进技术、增(zēng )加训(xùn )练和自(🎀)律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时(shí )坦然(rá(🎻)n )接受、积极应对。
进入立(⚡)夏后,作息应适当调整(zhěng ),宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气(qì );(💆)日常应尽量保持心态平和、(🚂)精神放松,静养身心才能更(gèng )好地养护心气。
立夏时节,正是南国荔枝渐次成(🔰)(chéng )熟的(de )好时光。从“日啖荔枝三(🐩)百颗,不辞长作岭南人”的(de )诗句中,足见人们对荔枝的(♌)喜爱之情。
枇杷:金黄饱(🌧)(bǎo )满的“黄金果”
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