3 睡前泡脚出大汗
“五一”假期期间,长江海事(shì )局每日(🔸)与气象部门会商(🕌)研判,及时发布安(🥦)全预警。海事部门人员对辖区60条重要涉客航(háng )线、46处浅窄等重点水域、34处危化品作业集中区开展包保和(🤛)蹲点,对65处重点水(🙂)域实施专人专屏(🍮)盯(dīng )防,对客(kè )流量大(😍)的渡口码头、重点航线和重点水域实施专人专艇现场驻守。
一碗汤:当归(guī )补血蛋花汤
近(🌺)日,云南省红河哈(🌔)尼族彝族自治州(🤵)石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的(🎴)粉色梦境,随风摇(🖼)曳。“五一(yī )”假期,这(🎻)片绝美的粉色花海成(🚦)市民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
看手指
起源于北宋,有着(👰)800多年历史的八段(〽)锦,被誉为“千年长寿操”。八段锦(jǐn )中的“双手托天理三焦”动作有助于调理气血,改善倦怠乏力。赶快跟练起来吧~
造血:产(chǎ(😻)n )业落地激(jī )活山(🈳)林价值
6 坚持(🧒)运动的人,睡眠质量更(🔜)好
随着他的目光望去,云海松涛尽收(shōu )眼底。山谷间,2400立方米石坎挡墙如巨龙盘桓,沿溯溪游步道拾(🍠)级而上,100盏太阳能(🙆)路灯次第点亮(liàng ),曾经的沉寂山林已蜕变为生态经济的新起点。
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