立夏(xià )“养心”作息要规律
中国工程院院士 张伯(bó )礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天(tiān )气炎热,喝(🕯)一喝这个汤(🚜),能够清(😮)热去暑、安神(shén )。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起(qǐ )来煮,煮到(🐑)软烂了,可以(🤐)加一点桂花(🚞)、冰糖,这种老少咸宜。
“为确保剧目持续性发展(zhǎn ),我们以‘传帮带’机制(zhì )培养学生演员,2023年至(zhì )今已培养三批。”李晓琼称,为让(🚸)更多青年加(✌)(jiā )入其(🍇)中,扩大剧目育人成效,剧组于近日面向全校招募非艺术专业的演员。
在众多水果中,甜(tián )瓜凭借其清爽的口感和香甜的(🚖)滋味,成为立(🎈)夏(xià )时节倍(🎸)受欢迎的美味。甜瓜外观多样,表皮颜(yán )色丰富,轻轻切开,便有(yǒu )一股清新的瓜香扑鼻(bí )而来;咬上一口,脆嫩多汁。
“天很热,两个(🕑)孩子参加巡(🥅)游期间(🚏)都在出汗,但他们非常开心。”范文婷说,巡游队伍中,穿着汉服的孩子们(men )都是焦点,不时有带孩子的其他家长向她询问(wèn )如何报(😅)名参加活动(🍟)。
作者 时(❎)文枝
中国(guó )工程院院士 张伯礼:这也(yě )是个误区。天气热,喝一点冰镇啤酒不是不可以,但是不能大量喝(hē ),不能经常喝,尤其大(🏀)量喝对人是(📵)有伤害(🐁)的。啤酒里面含有酒精,它也是高热量的,喝完啤酒后往(wǎng )往口腔更干,浑身有热乎乎的感觉,并不觉得(dé )清爽。同时喝冰镇啤酒(🌄)对消化系统(🥗)也不好(🤞),所(suǒ(㊙) )以长期大量饮用冰镇啤酒(jiǔ )对人是有害的。
“整个剧目中,我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学学生马东称,演员们风趣幽默又很接(👉)地气的表演(🏐)把西南(📬)联大师生融入当地风土,适应乡(xiāng )情民俗,与父老乡亲们和谐的生活舞台化了。“这就是用青春语态讲述(shù )青春故事的具象化(🕒)表(biǎo )达。”
(🏸)剧目中(💜)舞台(🚢)艺(yì )术的呈现形式比看教(jiāo )科书、历史书更生动形象,引人入胜。云南青(qīng )年蔡芳称,“时代虽变,但我们为国家崛起而读书、为人民(🎡)幸福而奋斗(🗨)的志向不能变。”
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