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剧情简介
“天很热，两个孩子参加巡游期间都在(🤖)出汗，但他们非常开心。”范文婷说(shuō )，巡游队伍中(zhōng )，穿(🛐)着汉服的(de )孩子们都是焦(jiāo )点，不时有带(dài )孩子的其(🏏)他家(jiā )长向她询问如何报名参加活动。
有着温(🔙)润气候和肥沃土壤的浙江，是枇杷的著名产地。像杭(🍡)州的塘栖枇杷、湖州的青种枇杷等都享有(💡)盛誉。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜，品(⏪)质极佳，吃上一口，口(kǒu )齿留香，是立(lì )夏时节不可错(✔)(cuò )过的时令美食(shí )。
进入立(lì )夏后，作息应(yīng )适(🏵)当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养(💾)足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静(🛵)养身心才能更好地养护心气。
从北方到(🚔)南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季(🎲)水果(guǒ )不仅满足了我(wǒ )们的味蕾，更(gèng )凝聚着一方(🔔)水(shuǐ )土的滋养和果(guǒ )农的辛勤付出(chū )。这个立夏，不(👷)妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满(🔗)的夏天！(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立(🐎)夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方(🤴)子请收好
立夏“养心”作息要规律
魏(wèi )氏砖(🗓)雕产品展(zhǎn )示。石羽佳 摄(shè )
“舞台上(shàng )，每个道具(💞)都(dōu )很有深意。”云南师范大学(xué )艺术学院研究生邓(⚽)瑞珂指着舞台上复刻的各类道具说，“火腿椅、泛黄(♌)的书本等这些细节让历史可触可感。云南民(🐑)歌、花(🚃)灯等元素的融入让红色故事更接地气。”
(🎈)中国工程院院士 张伯礼：从中医(yī )角度是不提倡(🏅)(chàng )的，夏季是养(yǎng )阳的，大量运(yùn )动对阳气是有(yǒu )消(🧛)耗的，过于(yú )兴奋对晚上睡(shuì )眠也不利，晚上可以做(🙉)一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的(🚽)，但是不适合剧烈运动。
樱桃：初夏枝头(🤟)的“红宝石”
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