很(♓)多(duō )人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻(qīng )盈,心情也有所改善。这(🎄)是因为运动后,脑细胞(📶)分泌的“内啡肽”会在短期内让人(rén )产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影响(🖐)。英国一项长达10年(nián ),针(😈)对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发(fā )现:随着年龄的增长,有规律(📩)地运动锻炼(liàn )可以防(✒)止认知能力下降。
4 饮酒过度
5月1日,长江海事部门工作人员在长(🥁)江重(chóng )庆段保障群众(🏥)水上出行安全。长江海事局(jú )供图
该剧由曾秋玲担任复排导(dǎo )演。曾秋玲说:“这次复排(🥖)工作意义深远(yuǎn )。《南唐(⬅)李后主》虽是经典戏,但我们在(zài )舞台调度、音乐设计和人物塑造上进(🥙)行了(le )创新,让剧目更贴(🖥)近当代审美。”
从(cóng )入境方向看,“五一”期间,昆明机场口(kǒu )岸入境外籍(🕌)旅客5061人次,同比增加23%,其(🔦)中马来西亚、泰国、(🍸)新加坡旅客位居前(qián )列。外籍免签入境旅客3684人次,占入境外籍(jí )旅客总(🥗)量的72.8%。
近日,云南省(⭐)红河哈尼(ní )族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛花期(🗄),一团团、一簇簇粉色(😶)的花朵(duǒ )如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色(sè )梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉(🍤)色花海成市民游客打(🚐)卡的网(wǎng )红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花(huā )吸引市民游客打(🌟)卡拍照。徐俊 摄
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