剧情简介
明天(5月5日)是二十四(🏌)(sì )节气中的立夏，自(zì )此就进入了夏天。立夏是(🍧)夏季的第一个节气，中医(yī )认(rèn )为“夏气与心气(🧟)相通”，顺时养生，立夏之后更要注(zhù )意“养心”。
(👛)“水立方”也是许多人梦想开始的(de )地方。2016年，昌雅妮(📼)在此夺得国际泳联(后更名为“世界(jiè )泳联”)世界(🏴)跳水系列赛北京站男女混合10米台冠军，在(zài )国际赛场崭露头角(jiǎo )。2017年(🚆)北京站，她拿到女双10米台金牌和女单3米板银牌(🚃)(pái )。从跳台转向跳板，此番故地重游，已是奥运冠(🥇)军的昌(chāng )雅妮联手搭档陈艺文摘得女双3米板(🍺)桂冠，并向下一个(gè )目标出发：“新的奥运周期(🎇)已经开始，我们时刻准备(bèi )着面对未知的困难(⛴)。”
图片来源：英超联赛社交(jiāo )媒体
固原市非(fēi )物质文化遗(🔋)产剪纸项目代表性传承人杨国权的剪纸工(gō(🥎)ng )作室坐落在老巷子景区内，店内精美的剪纸作(♿)品吸引(yǐn )游客驻足欣赏。作为土生土长的隆德(⏰)人，杨国权一直(zhí )用剪纸记录着宁夏南部山区(🍋)发展的变化。
运动后(hòu )洗冷水澡既可降温(⚪)，也能健体强身，这样做对吗？
近年来，隆德县(xiàn )以“生态为基、文(⏰)化为魂、红绿结合、非遗赋能”为(wéi )发展思路(🕓)，鼓励土生土长的非物质文化遗产代表性传(chuá(🍮)n )承人在景区内开办剪纸、书画、篆刻等工作(💢)室，将非(fēi )遗元素植入景区内，并定期开展社火(♎)杂耍展演，邀请(qǐng )游客参与，以动态化的方式让(❤)游客直观地感受非遗魅(mèi )力。
范戴克、萨拉赫、阿里松等核心(🐷)球员整个赛季都保持了出色的(de )状态，这是利物(🚒)浦能够在积分榜上大幅甩开其他球队(duì )的重(⛳)要因素。以萨拉赫为例，截至目前他已在本赛季(🈺)(jì )英超中交出了27球+18助攻的恐怖数据，双榜排名(🏻)第一。如(rú )果不是利物浦在欧冠联赛中出局较(🐢)早，他必定是今年(nián )金球奖的第一候选(xuǎn )。
中国工程院院士 张伯(🎂)礼：不对，往往运动以后(hòu )我们大量出汗，这种(⛄)情况属于阳气外泄，如果这时洗(xǐ )冷水澡，毛孔(🥓)紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表(biǎo )血液循(🤟)环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别(🌿)情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动(dòng )以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。
立夏的水果(🚷)不(bú )能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中(🌚)三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂(👷)满枝头，看着就惹人喜爱。与众不同的是，枇杷除(😈)了是种水果(guǒ )，它还有润肺、止咳等功能，是“药(🛣)食同源果”，也(yě )常出现在文人墨客的画作中。
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