判断是否(fǒu )患(🍖)有颈椎病,有几个自测方法。一是(shì(⤵) )判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如(rú )早上起床(🏝)时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动(📝)还会伴随疼痛(tòng )。二是判断上肢是(🖨)否出现酸麻无力(lì )。如果颈椎病变压迫到了神(🗡)经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木(mù(🎇) )等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一(yī )直放射到(🤠)手指,让你感觉手臂酸麻无(wú )力,拿(💎)东西都不稳。三是判断是否(fǒu )出现头晕头痛的(😔)症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感(🆙)觉天旋(xuán )地转,身体站立不稳,严重(😪)时可能(néng )会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞(🕣)部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形(xíng )式。此外,颈(♓)椎问题还可能会对我(wǒ )们的视力、睡眠和精神状态产生影响(xiǎng ),甚至引发焦虑(🥏)、抑郁、烦躁等情(qíng )绪问题。
颈椎病如何(☔)自测?有哪些防治方法?成都八一骨科医院(🗾)骨(gǔ )四科(康复科)主任、副主任医(🥥)师严致(zhì )远介绍,当出现颈椎病时,身体会发出(🕵)一系列“求救信号”,其中有些(xiē )症状比较隐匿,容(🕒)易被忽视。
“没想到拍视频还能把家乡的特产卖(mài )出去。”沈枝丹向附近的农户(💦)收购(gòu )地瓜干、豆腐乳、辣椒酱、茶叶等,完(🦕)整呈现农产品的制作过程。
在甘肃兰州,国(🕢)家级非物质文化遗(yí )产兰州太平(🗽)鼓正在火热表演,鼓手们击鼓腾跃、节奏铿锵(🌅),豪迈的西北(běi )风情吸引了众多游客驻足观看(🦓)。
“茯苓像海绵一样吸收湿气,陈皮(pí )则像扫帚可以清理痰浊。”在交流(liú )活动现(📞)场,年仅8岁的法国少年李天泽自信满满地向众(👱)人介绍着中药材知(zhī )识,他的父亲马修和菲利(🎍)普一样,是忠实的法国“中医迷”。
(🥪)2018年初(chū ),85后沈枝丹回到家乡福建省武夷山(shān )市(🏍)洋庄乡,开始通过短视频平台分(fèn )享乡村生活(📰)。“最开始我只是想拍拍(pāi )身边的美食美景、记录生活。”沈(shěn )枝丹镜头下真实自然(🚌)的乡村生活获得了许多关注,视频里出现的家(🔇)乡特(tè )产也被更多人看到。
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