选择合适的时间和强度运动
选择(zé )合适的(de )时间(🚇)和强度运动
(🌙) 运动后洗冷水澡既可降温,也能健体强身,这样(yàng )做对吗?
桑葚:乌黑闪(😝)耀的“健康精灵(👶)”
说到西瓜的优质产(chǎn )地,新疆绝对是绕不开的王者!
5月3日,“芮吉塔”号国际邮轮挂(guà )靠大(♈)连(lián )港。(无人机(😭)照片) 张翰真 摄
立夏前后,正是桑葚成熟的季节(jiē )。它酸(suān )甜可口,带着天然野(🏩)趣和清香,还富(🔡)含花青素、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还会把它用来制(♍)作桑葚酒、桑(🆙)葚酱等(děng ),让桑(🦗)(sāng )葚的滋味更为丰富。
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