剧情简介
进入立(lì )夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起(🎎)，中午适当午睡，以(yǐ )助消除疲劳，养足心气；日常(🐺)应尽量保持心态平和、精(jīng )神放松，静养身心才(🐭)能更好地养护心气。
立夏前后，正是桑葚成熟(😂)的季节。它酸甜可口，带着天然野趣和清(qīng )香，还富含花青(🔯)素、维生素C等营养物质。不少地方的朋友(yǒu )不仅(📠)鲜食桑葚，还会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等(➰)，让(ràng )桑葚的滋味更为丰富。
凭借独特的建筑(🛀)风格和卓越(yuè )的设施条件，双奥场馆“水立方”已多(💗)次举办世界性跳(tiào )水(shuǐ )大赛。世界泳联主席侯赛(🅿)因·阿尔-穆萨拉姆说，赛前他(tā )未预想到“水立方”的上座(🦍)率如此之高，现场氛围非常好(hǎo )，很高兴看到跳水(🌳)运动广受欢迎。
立夏时节，正是(shì )南(nán )国荔枝(🗾)渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗，不辞(cí )长(♿)作岭南人”的诗句中，足见人们对荔枝的喜爱之情(🆕)。
范戴克、萨拉赫、阿里松等核心球员整个(🤮)赛季都保持(chí )了出色的状态，这是利物浦能够在(⛅)积分榜(👳)上大幅甩开其他(tā )球队的重要因素。以萨拉赫为(📄)例，截至目前他已在本赛(sài )季英超中交出了27球+18助(♊)攻的恐怖数据，双榜排名第一。如果(guǒ )不是利物浦(🍌)在欧冠联赛中出局较早，他必定是今年金球(qiú )奖(👽)(jiǎng )的第一候选。
桑葚：乌黑闪耀的“健康精灵(🎚)”
热刺本赛季境况不佳，球队战绩非常糟糕。但(🎁)本场比赛，他们却是率先取得进球的一方。第12分钟，索兰克(🍜)的头球(qiú )帮助客队取得领先。
品味过大都市(😀)的烟火气，不妨再(zài )来亲近大自然，造访彩云之南(😞)的风光旖旎。人说大理风(fēng )光(guāng )在苍洱，苍洱风光(🎎)在双廊。作为第二批国家级旅游休闲(xián )街区，云南(🚕)省大理白族自治州大理市双廊镇民族文化街历(🛬)(lì )史文化底蕴深厚，环境风貌自然古朴，旅游休闲业态多(💋)(duō )元。
图片来源：中国垒球协会微信公众号(🤺)
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