而对于经常痛经的女性朋友,千(🧝)万不要因为“别人不痛就我痛”而觉得自己是矫情,更(gèng )不要盲目忍耐(nài )。适当的治疗、积(🎪)极的生活调理,甚至(😚)简(jiǎn )单的就医检查,都能帮助你缓解痛苦,找到真正属于自己(jǐ )的健(⛪)康节奏。
研究还(🥃)表明,初次分娩年(👂)龄较小、生产(chǎn )次数多,以及长期使用激素类避孕(🔛)药,都能有效降低痛(tòng )经的发生率[5]。此(👈)外,有趣的是,原发性痛经还存在一定的(de )遗传倾向。也(😈)就是说,如果你的妈妈或姐姐很少痛(🥀)经,你可能也不太容易经历严重的痛经。
[1]Schoep ME, Nieboer TE, van der Zanden M, et al. The impact of menstrual symptoms on everyday life: a survey among 42,879 women. Am J Obstet Gynecol 2019; 220:569.e1.
那么问题来(lái )了,为什么每(měi )个人的痛(🚰)经程度差别会这么(🔺)大?那些完全没(méi )有痛经的女生就一定更健康吗?今天,我们就来(👁)好好聊(liáo )聊这件困扰许多女性的“头(🛢)等大事”。
01
2 子宫结构(gòu )的差异
禁止携带(🥚)
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