甜瓜:立夏时节的清爽(💹)甜香
(🚻) 作者(🎓) 时文枝(zhī )
中国工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东(dōng )西快速降体重,对人是有(🛐)伤害的(🧢)。减肥调控饮食是一个方面,还要配(pèi )合合理膳食,营养充足,结合适量运动,综合调(diào )理。仅仅靠不(🥏)吃饭来(🗾)减肥,对身体健康是不利的(de )。
立夏养生 重在(zài )“养心”
在甜瓜家族中,还有一种特殊的存(cú(💰)n )在,那就(🕺)是新疆哈密的特产,哈密瓜。
立夏(xià )“养心”饮食有三宜(yí )
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