剧情简介
3 坚持运动的人，心肺功能(néng )更好
“我的家乡(xiā(😰)ng )五峰交通不便，出行比(🚡)较(💍)困(⚽)难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带(dài )就是将近20年。”邓兰(lán )舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子、农(nóng )具等，他(tā )为(🛑)沿(🎶)路(🚢)村民(mín )免费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村民。
看眼睛
6 坚持运动的人，睡(shuì )眠质量更好
乡村(cūn )学校扎根
(🥔) 活动期间，西盟县还(💩)举(♎)行(🗺)60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂(kuáng )欢活动等系列县庆活(huó )动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完) 都说“运(yùn )动能够抗(kàng )衰老”，但(🎗)(dà(⭐)n )也(⛓)有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很(hěn )多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度(🧢)消(🛂)耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。
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