不用苛求自己太自律
而对朱超敬来(lái )说,这一路上是工作之余的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩子(zǐ )们的一张张笑(xiào )脸(🏏),课(🐁)堂(🔭)外(🐄),大(💗)家(🏢)的一次次关心,也成了她每周一次的期待。小时候为了自己的音乐梦想(xiǎng ),朱超敬不嫌(xián )苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更多孩子们的音乐梦,她又不辞辛(xīn )苦,带着乐器(qì )往乡下跑。就像她说的那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼此(cǐ )成就的动人乐(lè )章。
“我的家乡五(⛰)峰(👗)交(🎛)通(🤛)不(🐶)便(♏),出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲(qīn )们带货,没承(chéng )想,这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等,他为(wéi )沿路村民免费捎带物资10万余件,服务了山里8000多名村民。
看牙齿
梦想(xiǎng )无远弗届,时(shí )代广阔无垠。身处强国建设、民族复兴的(🙅)关(📮)键(🤞)时(😶)期(🗻),吃(🚕)劲的时候,也正是青(qīng )年人大显身手(shǒu )的时候。
“当时我便说,‘您放心,孩子的求学路我们来帮助’!就这样,这条路我(wǒ )们帮助小女孩(hái )走了11年。这个小女孩后来成为复旦大学首位盲人研究生,现在已经是一名教(jiāo )师。”高煜感(gǎn )慨中透出欣慰。
“DNA甲基化年龄”究竟是什么?这是通过(🕓)测(🦎)量(⛴)人(📇)体(👶)DNA的(🐫)甲(jiǎ )基化水平,来(lái )估算的身体生物年龄,这种方法被称为“表观遗传时钟”。因此,运动会让身体的DNA甲基化(huà )年龄更年轻,也就意味着运动确实可以有效地的延缓身体衰老。
因为这堂音乐课,很(hěn )多孩子都从内(nèi )向敏感,变得自信活泼,而朱超敬,也在这段旅程中收获着感动和温暖。
杭(🧗)州(👬)临(❇)安(⌛)昌(🚋)(chā(🚲)ng )化(😂)镇联盟村的文旅项目。(受访者 供图)
因为这堂音乐课,很多孩子都从内向敏感,变得(dé )自信活泼,而(ér )朱超敬,也在这段旅程中收获着感动和温暖。
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