剧情简介
科技日报记者 周思同
立夏以后，天气渐热(⛱)，运动需适(shì )当，不可剧烈运动。应选择散(sàn )步、慢跑、打太极拳等慢(🥥)节奏(zòu )的有氧运动，时间不宜超过1小时。除此之外，夏季运动健身还(🏧)要(yào )注意什么？
夏季(😿)夜跑对身(shēn )心有益，是真的吗？
绛州(🕦)(zhōu )署景区广场上，杨碧云蹲(🚉)身为儿子郭梓硕系紧鞋带。这个“Z世代”妈妈加入新绛县爱心公益联盟(🦇)(méng )已有7年。工作热情很高的她，是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。
“五(📥)一”假期，河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风(fēng )——麴庆墓出土文物展(🍡)”展厅(tīng )内，278件珍贵文物无声(🎼)诉说着东(dōng )西方文明交流互鉴的历史，吸(🌸)引众多参观者驻足。
图(😷)为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活(huó )动(💷)中心演出现场。云南师范大(🧕)(dà )学艺术学院 供图
立夏过后(hòu )，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐(📤)旺。人们有时会感觉到心烦意(yì )乱，失眠上火。一旦心火过旺(wàng )，人就容(🌗)易感到燥热，甚至降(jiàng )低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用(🎱)传统药膳，养生防病呢？这(💍)个食补的方子请收好(hǎo )。
巡游开始前(🎿)，谢依依和(hé )范艺琛两个小(📵)志愿者打卡留念(niàn )。 李玉芳 摄
龙门浩老街位于重庆市南岸区(😌)南滨路中段，前临(lín )滚滚长江，背依巍巍南山。这(zhè )里有着白居易的马(🗡)蹄声、觉林(lín )寺的晨钟暮鼓，也是古巴渝十二景之一“龙门浩月”的所(❤)在地。这(zhè )条历经千年的老(🤯)街因开埠和抗(kàng )战，而形成了两百多幢独(🆎)具特(tè )色的巴渝风格及中(🈯)西合璧建筑(zhù )群。
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