网(wǎng )警提(🍓)醒
如今,文化特派员工作已经过(🍏)半,邵菲的(de )日程表依旧很满:创作天(📸)悦社区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、(👸)策划脱(tuō )口秀开放麦、打造舒缓音(🏈)乐会……但她最在意的不是(shì )活动数量,而是青年态度的转变。
- 少吃主食不等(děng )于能有效控糖
三、关注食(💓)品安全,绿色消费。消(xiāo )费者外出就餐(📧)时,首选证件齐全、环境整洁、卫生(👒)条(tiáo )件好、明厨亮灶实(shí )施较好的(👆)餐饮单位就餐;在餐厅食用生鱼片(🏟)、生腌海(hǎi )鲜、凉拌菜、酱卤肉、(🏒)凉皮凉面等高风险菜品时,注(zhù )意食物感官性状和味道有无异常;用餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净;选择(🈯)炭火锅或炭火烤肉的餐厅(tīng )时,注意(🖇)用餐场所有无通风设施,感到身体不(🚂)适立即(jí )就医。通过外卖平(píng )台订餐(♊)时,注意查看商户在外卖平台公示的(🥀)相关证照(zhào ),优先选择近距离、评价(🐜)好、点餐量大的餐饮商户订(dìng )餐;收到餐品后检查餐品包装及食安封签是否完整;打开包装后要检查菜品色泽(🖋)、味道等是否正常。适量(liàng )点餐,剩餐(🌺)打包带走,践行“光盘行动”。
作为(wé(💞)i )“化缘高手”,资(zī )源整合是邵菲的强项(📻):琴行提供免(miǎn )费舞台,企业赞助(zhù(🎾) )音响设备,甚至社区居民群都成了活(👣)动宣传平台。一(yī )场音乐节成本不过(📭)万元,却能撬动整个社区的文化活(huó )力。
邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图(🗝))
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