(🥂) 立夏节气 食补(😓)方子请收好
李彦惠于9年前加入新绛县爱心公(gōng )益联盟。多年来,她坚持参与献爱(ài )心活动,有时每天在微信群里捐1元(yuán )钱,有时与其他志愿者一起开展慰(wèi )问活动。
以低脂、易消化、富(fù(😂) )含纤维素食物为(🈁)主,多食蔬果、粗(🍽)粮,多食清润祛湿(⏳)的食物,如鱼、瘦(🎯)肉、鸭肉、薏米(🥗)、冬瓜、木瓜、(🕎)玉米等(děng ),少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等;
4月28日,辽宁省政府新(xīn )闻办召开的发布会现场。李晛 摄
“当看到西南联大师生在云南扎(zhā )根办学的场景,身为乡村教师的我(wǒ )瞬间泪目(❕)。”4日,在观看音乐舞(📻)蹈史诗《西南联大(📥)》后,28岁的罗娟深有(🚛)感触,“西南联大精(🔎)神告诉我们,青春(🆘)(chūn )的价值就是让理想在祖国需要的地(dì )方绽放。”
明天(5月5日)是二十四(sì )节气中的立夏,自此就进入了夏天(tiān )。立夏是夏季的第一个节气,中医(yī )认为“夏气与心气相通”,顺时养(yǎng )生,立夏之后更要注意“养心”。
在甜(🐖)瓜家族中,还有一(🈂)种特殊的存在,那(💽)就是新疆哈密的(⭕)特产,哈密瓜(guā )。
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